Mit gesunder Ernährung und ausreichend Bewegung kannst du viel für dich tun. Aber wusstest du, dass auch deine Zähne einen großen Einfluss auf deine allgemeine Gesundheit und Fitness haben? Entzündungen können Krankheiten im Körper auslösen und dich stark schwächen. Hier erfährst du, wie dir eine professionelle Zahnreinigung helfen kann, fit zu bleiben und wie du sie mit der Innovationskasse kostenlos bekommen kannst!

Mehr Bewegung, gesunde Ernährung und Entspannung – das klingt gut. Aber wer schafft das schon? Das eigene Verhalten zu ändern ist schwierig: Zu schnell greift man zum süßen Snack, folgt abends dem Ruf der Couch und vergisst vor lauter Stress die Achtsamkeitsübung. Wie dir eine besondere Methode und die Unterstützung deiner Nachbar:innen helfen können, deine Ziele zu erreichen, erfährst du hier. Und das Beste: Die Innovationskasse belohnt den Einsatz für deine Gesundheit mit ihrem Bonusprogramm.

Ob Schnupfen, Kopfschmerzen oder Bauchgrummeln – wenn die Kleinen krank sind, machen sich Eltern Sorgen. Gut, wenn man dann eine Krankenversicherung an seiner Seite hat, auf die man sich verlassen kann – die umfassende Services und Leistungen bietet, auch über den gesetzlichen Rahmen hinaus. Vor allem Vorsorgeuntersuchungen spielen eine wichtige Rolle für die Gesundheit von Kindern und Erwachsenen. Erfahre mehr darüber, wie die Innovationskasse dir hilft, deine Gesundheit und die deiner Familie zu schützen und zu fördern.

Wer kälter wäscht, spart Energie und reduziert CO2-Emissionen – und leistet so einen Beitrag für den Klimaschutz. Genau dieses Ziel steckt hinter der Initiative #WirDrehenRunter von Ariel zusammen mit dem WWF Deutschland. Entdecke, welche Vorteile ein kleiner Dreh am Temperaturregler deiner Waschmaschine nicht nur für den Planeten, sondern auch für dich hat.

Am 4. Mai 2024 steht Berlin ganz im Zeichen der Städtebauförderung – ein Tag voller Möglichkeiten, aktiv die eigene Nachbarschaft und Stadt mitzugestalten und die Gemeinschaft zu stärken. Unter dem Motto „Deine Stadt. Dein Kiez. Dein Tag.“ laden wir alle Nachbar:innen ein, an über 55 Veranstaltungen in zwölf Bezirken teilzunehmen. Alles über die Städtebauförderung und was genau dich an diesem Tag erwartet, erfährst du hier.

Bald ist es wieder soweit: Auch dieses Jahr feiern wir bei nebenan.de wieder die lokale Laden- und Servicevielfalt! In dieser Zeit finden wir kreative Wege, lokale Gewerbe in unseren Nachbarschaften zu unterstützen. Einer davon ist unser exklusives Gewinnspiel: Teile einfach deine Geschichte mit deiner Nachbarschaft, indem du einen Beitrag mit dem Stichwort #ichbinnebenan verfasst. Wie du mitmachen kannst und was es zu gewinnen gibt, erfährst du hier!

Stell dir vor, du könntest mit einem einfachen Schritt nicht nur dein eigenes Leben nachhaltiger gestalten, sondern auch dazu beitragen, soziale Projekte zu unterstützen. Genau das macht Amiva möglich – ein Mobilfunkanbieter aus Düsseldorf, der das Thema Mobilfunk klimafreundlich neu denkt. Wie das geht, erfährst du hier.

Was bewegt dich beim Thema Wasser? Die Berliner Wasserbetriebe bieten dir eine einzigartige Gelegenheit, direkt Einfluss zu nehmen: den Kund:innenbeirat. Für alle Berliner:innen, die mitreden möchten, gibt es jetzt die Chance, dabei zu sein. Hier erfährst du, wie einfach du teilnehmen kannst.